Tag Archives : nordic walking

Quel équipement choisir pour bien pratiquer la Marche Nordique ?

La marche nordique connaît un véritable essor en France. D’ailleurs aujourd’hui, rares sont les villes qui ne proposent pas cette activité. Il faut dire que chacun y trouve des motivations différentes : pratiquer un nouveau sport en plein air, se sentir mieux dans son corps, reprendre une activité physique en douceur ou bien remplacer la […]

Nordic Fit, club de marche nordique à Belfort, met en pratique la technique ALFA

Sous l’impulsion de sa monitrice Antje Howald, Nordic Fit, nouveau club de marche nordique de Belfort utilise la méthode ALFA. Cette technique qui nous vient d’Allemagne, développée par Andreas Wilhelm, a pour objectif la recherche d’une harmonie naturelle dans l’utilisation des bâtons pour plus d’efficacité lors de la marche et moins de traumatismes pour le [&he...

Interview de Antje Howald – monitrice de Marche Nordique

« pratiquer et faire partager un sport » Antje Howald est monitrice brevetée de Marche Nordique. Pour promouvoir son sport dans la région Belfortaine,en plus de ses activités avec Gym Plus, elle a créé « Fitness – NordicWalking – Vitalité » une entreprise qui aujourd’hui réunit 25 pratiquants. Curieux du rôle que peut jouer un moniteur dans le développement [&hel...

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