Tag Archives : énergie

La marche donne de l’énergie !

Évidemment, l’énergie nécessaire à la marche vient de notre propre corps. Tout d’abord la décision d’aller marcher nécessite une énergie, un déclic nourrit par notre volonté d’aller prendre l’air, de lâcher prise sur un monde stressant. Puis l’acte même de marcher demande à notre corps un certain effort. Mais malgré tout, après une balade ou […]

Semelle amortissante, semelle antichoc, semelle confort, quoi choisir pour protéger ses articulations ?

Auparavant, l’Homme marchait pieds nus sur un sol naturel. Ce terrain souple était adapté à notre appareil locomoteur : articulations, muscles et tendons. Le sol absorbait une bonne partie de l’impact et le pied, libre de toute contrainte, en amortissait une autre partie importante. Aujourd’hui pour des raisons fonctionnelles et sociales, l’homme marche avec des […]

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