Cardio fréquencemètre

Un cardio fréquencemètre détecte et affiche votre fréquence cardiaque. Information bien utile pour régler l’intensité de votre marche et rester dans la bonne zone de fréquence cardiaque.

cardio-fréquencemètreVous constaterez que lorsque votre condition physique s’améliorera, vous pourrez marcher plus vite à la même fréquence cardiaque. C’est donc un excellent outil pour mesurer vos progrès de manière objective.

Lorsqu’on est débutant, il n’est pas évident de sentir par soi-même si on marche au bon rythme. Cet outil est vraiment un plus pour bien démarrer la marche sportive.

Par ailleurs, si vous souhaitez perdre du poids, cet outil est indispensable pour vous habituer à marcher en endurance.

Pour visualiser l’ensemble de vos fréquences cardiaques cibles, utilisez notre Calculateur.

Pour en savoir plus …

Marcher avec un cardio fréquencemètre.

[Calculateur] Vos fréquences cardiaques cibles.



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