Archive by Author

Quelles valeurs humaines retrouve t’on dans la marche ?

Dans notre société, le sport est représenté comme un symbole et le sportif comme un modèle dont l’image semble à elle seule l’assurer de toutes les vertus. Malgré toutes les contradictions liées au sport, nous sommes attirés par la puissance du mythe sportif associant rêves et émotions. Pour autant, loin du sport spectacle qui captive […]

Chaussures de marche BIOM, un concept est né !

En testant les chaussures BIOM, j’ai découvert un produit très abouti alliant technologie et qualité. Plus qu’un produit, il s’agit d’un vrai concept innovant développé par ECCO. Cette marque danoise s’est d’ailleurs toujours illustrée par son envie d’innover en permanence tant sur le plan technique qu’industriel. La success story BIOM illustre...

Pourquoi le piétinement est-il plus fatiguant que la marche?

Un jour ou l’autre, nous avons tous eu les jambes lourdes, ressenti un épuisement durant des courses interminables ou une visite de musée… Un épuisement causé non pas par la marche mais par l’absence de marche. Un piétinement permanent qui au final rend nos jambes d’une lourdeur insupportable. Alors, pourquoi le piétinement est-il plus fatiguant […]

Test sous-vêtements innovants Cimalp Strategic. Etre au chaud et au sec lors d’une marche hivernale

Si vous êtes adepte de la marche, pas question de marquer une pause en hiver. Il existe désormais des vêtements techniques qui allient confort thermique et légèreté. La marque Cimalp a développé les sous-vêtements Strategic, produits innovants chauds et légers pour un usage hivernal. L’utilisation de fibres différentes pour chaque zone du corps ainsi qu’une […]

Transformer une balade en un safari photo

L’envie de marcher ne vient pas toujours naturellement. C’est pourquoi il est nécessaire de trouver quelques astuces pour se motiver. L’idée de prendre des photos sur un parcours de marche peut facilement devenir un outil motivationnel formidable. Comment préparer cette sortie qui deviendra bientôt un véritable safari photo ? Tout d’abord, je conseille de partir avec […]

Test chaussettes de compression Cimalp. Fini les jambes lourdes après une longue marche !

La chaussette de compression, dite aussi de contention, a pour but d’améliorer le retour veineux en utilisant une technologie de compression par zone. Ce bénéfice a un intérêt particulier pour les efforts longs dans le but de diminuer la fatigue et faciliter la récupération. Bien qu’il existe déjà sur le marché une offre assez large […]

La marche donne de l’énergie !

Évidemment, l’énergie nécessaire à la marche vient de notre propre corps. Tout d’abord la décision d’aller marcher nécessite une énergie, un déclic nourrit par notre volonté d’aller prendre l’air, de lâcher prise sur un monde stressant. Puis l’acte même de marcher demande à notre corps un certain effort. Mais malgré tout, après une balade ou […]

Top